A propos de nous
Cours de Yoga en petits groupes (max. 10 p.) selon l’enseignement de BKS Iyengar - avec sangles, blocs, cordes etc. - pour une pratique douce, efficace et accessible à tous.
Nous apprenons à prendre conscience de notre corps, à libérer nos tensions et à augmenter notre énergie. A tous les niveaux : musculaire, nerveux, émotionnel et mental.